Vincere l'ADHD negli adolescenti
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LA TIROIDE IN MEDICINA CINESE: Guida Pratica Per Comprendere Hashimoto E Ipotiroidismo, Sostenere Energia, Sonno E Digestione Con Alimentazione, Digitopressione E Abitudini Quotidiane
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Descrizione dell'ebook
Affaticamento che non passa, pensiero confuso e riposo disturbato accompagnano spesso i problemi di tiroide, e le indicazioni contraddittorie non aiutano. Il libro comincia dalle basi mediche, spiegando sintomi, esami del sangue e terapia, e poi guarda alla tradizione cinese come complemento prudente.
Si trovano consigli su cibo e ricette semplici, sei punti di digitopressione, suggerimenti per dormire meglio, gestire lo stress e muoversi con dolcezza, oltre a un percorso di quattro settimane con diario e schede. L'intento è imparare a leggere i segnali del corpo e arrivare alle visite con domande migliori.
Niente diete punitive e nessuna promessa di guarigione: è una guida informativa, non un sostituto del medico. La tiroide in medicina cinese conta circa 140 pagine.
Una guida comoda da riaprire quando serve una ricetta o un esercizio. Una volta acquistata, la scarichi come ebook in MOBI, ePub o PDF e la tieni su Kindle, Kobo, tablet o telefono.
Come leggere questo ebook
Puoi scaricare questo ebook in tre formati: ePub (Kobo, PocketBook, app di lettura), PDF (PC, Mac, tablet, smartphone) e MOBI/AZW3 (Kindle). Il download è disponibile subito dopo l'acquisto, dalla pagina di conferma e dal tuo account.
Domande frequenti
In quali formati posso scaricare LA TIROIDE IN MEDICINA CINESE: Guida Pratica Per Comprendere Hashimoto E Ipotiroidismo, Sostenere Energia, Sonno E Digestione Con Alimentazione, Digitopressione E Abitudini Quotidiane?
Dopo l'acquisto l'ebook è disponibile in ePub, PDF e MOBI (AZW3): puoi scegliere il formato in base al dispositivo su cui leggi.
Posso leggere questo ebook su Kindle?
Sì, il formato AZW3/MOBI è compatibile con tutti i Kindle; in alternativa puoi leggere il PDF con l'app Kindle.
Quando ricevo l'ebook dopo il pagamento?
Il download è immediato dopo la conferma dell'ordine e resta disponibile nel tuo account.
Posso leggerlo su smartphone o tablet?
Sì, su Android e iPhone/iPad con qualsiasi app che apre ePub o PDF, ad esempio l'app Kobo o i lettori integrati.
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