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Ebook Salute e benessere

Alimentazione, attività fisica, sonno, prevenzione e cura di sé: i testi di questa sezione presentano abitudini e strategie per stare bene nel corpo e nella mente. Un taglio divulgativo, con indicazioni semplici da integrare nella routine quotidiana. Le descrizioni, scritte per Almoad, aiutano a scegliere con calma tra autori noti e voci da scoprire.

Le novità della sezione ebook salute e benessere si acquistano online e si leggono dove si preferisce: dopo l'acquisto il download è disponibile in ePub, PDF e MOBI.